生活健康_昭通论坛

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【最全急救常识】中暑、骨折、触电、煤气中毒、溺水、异物卡喉……推荐

中暑、骨折、触电、煤气中毒、溺水、异物卡喉……意外时有发生，若救治不当很可能会造成二次伤害，甚至会延误救命！无论你是经常旅行在外，还是在家，这些急救常...

︶ㄣ乖乖乄

07-22

哈哈

07-22

1833/4

身体最脆弱的6大“脉门”，你可别乱碰！

身体最脆弱的6大“脉门”1.太阳穴：这是颅骨最薄弱的部分，骨板厚度最薄处仅为1—2毫米，且太阳穴下方有大脑中动脉。如果遭受暴力打击，易造成血管破裂大出...

半梦半醒半痴癫

07-21

︶ㄣ乖乖乄

07-21

160771/4

身体年轻的秘密，14种“换血”食物你一定要知道！推荐

　　怎样才能保持血管的年轻呢?　　美国心血管专家最近指出，虽然血管随着年龄的增长会自然衰退老化，但只要注意科学饮食，改进膳食结构，加强体育锻炼，血管硬...

゛白兔子∞

07-17

゛白兔子∞

07-17

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自闭症、抑郁症与洗发露有关?

随着科研技术的不断进步，有专家指出，如阿尔茨海默症、帕金森症、抑郁症、学习障碍、多动症、自闭症及适应性障碍等大脑疾病，均与进入头部皮肤的“经皮毒”有关...

天空微微蓝

07-16

天空微微蓝

07-16

1590/5

夫妻中谁的基因决定孩子的智商和相貌？

来源网络...

゛白兔子∞

07-15

゛白兔子∞

07-15

171894/5

人体自有大药库，脚底是人的第二生命源推荐

　　我们每个人的足底有很多的保健穴位，分布着丰富的神经末梢，通过对足部反射区的刺激，加强身体的新陈代谢，提高免疫系统功能，促进全身各个系统的生理机能自...

文字很轻思念很重

07-12

guest4589444

07-15

1510/3

4款黑色水果水果中的抗衰老先锋推荐

桑葚　　桑葚：营养成分十分丰富，含有多种氨基酸、维生素及有机酸、胡萝卜素等营养物质，矿物质的含量也比其他水果高出许多，主要有钾、钙、镁、铁、锰、铜、锌...

ζ 吥成熟

07-14

七姑娘ぁ

07-14

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原来这25种病，都是睡眠不足造成的!推荐

现代人因为工作压力或其他因素，常有睡眠不足的问题，长时间下来，对身体造成极为严重的伤害。方法/步骤1、脾气暴躁：当人们专注在做某件事情时，若因为意外的...

牽羊逛街的狼

07-08

____舞霓裳°

07-14

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世上最强的排毒食物，吃了皮肤马上变好！

1、海带功效：降低胆固醇、排除放射性物质海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，...

米小诺

07-10

-烟花易冷℡

07-10

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女人养颜抗衰老10大秘籍，争做不老达人！

衰老是每个女人必经之路，听起来有点恐怖，但也是事实。特别是一到了冬季，皮肤一干燥，脸上的皱纹多了起来。所以，抗衰老势在必行。很多MM在问女人肌肤抗衰老...

下雨天为你撑伞☂

07-09

ゝ浮沉未央

07-09

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影响睡眠的这些恶习，你犯了吗？

1睡前思绪万千2睡前饮酒饱食3睡前喝咖啡喝茶4睡前剧烈运动5睡前不关手机6睡不着数绵羊7回笼觉或提前睡8仰面睡趴着睡9开灯睡、蒙头睡、迎风睡。图文源于...

虔诚默爱

07-07

天空微微蓝

07-07

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蹲久了站起来头晕眼黑! 是病还是正常现象?推荐

蹲久了马上站起来感觉头晕、眼前一黑、腿脚发麻，这种症状在医学上叫做直立性低血压，或者称为体位性低血压。主要是由于人体长时间蹲着或坐着，突然起来的时候，...

纍ㄋъú侢薆

07-05

小丑的女王

07-05

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宝宝感冒选用中成药攻略

“宝宝感冒了，吃什么中成药好得快”也就成了这个时期许多婴幼儿父母的共同疑问。通常而言，小儿感冒常见以下类型：1、风热感冒：表现为发热或体温正常，鼻塞，...

℡紫水晶

07-04

彡忘記過去

07-04

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如何让自己成为一个说话的高手？

很多人都会夸，你的文笔真好啊，其实呢，口才比文笔还好一点，当年上大学拿过河北省的辩论赛冠军和全系列的最佳辩手。写文章其实无非就是把想说的话写下来罢了，...

墨小邪☻

07-04

彡忘記過去

07-04

1218/4

长期晚睡的危害一览表，今天起拒绝晚睡！！！

有些人原本一向身体健康，但在连续熬夜数晚后，突然第二天起床会觉得很疲劳，一闭眼就想睡觉，而且会腰酸背痛，但一到晚上精神又好起来。别以为这是小事，根据中...

未忘丶何安

07-03

-烟花易冷℡

07-03

1158/3

一个动作，测你的健康是否达标（20岁~70岁都适用）推荐

《生命时报》根据多位专家的建议，总结了适合20岁~70岁的测试方法，并给出相应的提升身体素质的方法。不妨对照做出改变。图文源于网络...

guest14388975

07-02

誓言/如此动听

07-02

5795/4

嘴唇颜色暗示健康状态，你知道吗？推荐

嘴唇颜色暗示健康状态嘴唇是一个人面部最重要的部分之一，我们每天吃饭、喝水、说话都需要用到嘴唇。但是你知道吗，通过嘴唇还能检测一个人是不是健康。正常人的...

如梦

07-01

-烟花易冷℡

07-01

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九种体质的调养方案，你属于哪种？

一、平和体质　　“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有...

℡紫水晶

06-30

℡紫水晶

06-30

1485/5

学会这套“刮痧自疗法”，自己在家也能轻松刮痧

刮头部健脑助眠　　头部是全身阳经汇聚的地方。清晨刚起床，用刮痧梳刮拭头部，不仅能振奋阳气使人神清气爽，还有助于促进睡眠，缓解头痛。方法是以头顶的百会穴...

恛億痌訫

06-29

我爱她的夫

06-29

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懒人坚持13个小习惯，几乎百病不生！推荐

1、随时深呼吸平时的短浅呼吸，每次大约5~600毫升的量，但真正换气只有3~400毫升。换句话说，其实每次呼吸，约留下1~200毫升的废气。深呼吸的好...

独心成病

06-27

1000° 余温

06-29

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错过夏天
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