主题: 菲克健身————健身与不健身的两种人生最后十年对比，真实而残酷！

“身体是革命的本钱”，几乎人人都知道这句话。
可是，你真正有被这句话所影响、改变吗？
在你年轻力壮、身体强健的时候，你可能根本无法想象到年迈体衰是怎样一种状态。所以，有人拍了一部短片，送给那些在年轻时代挥霍着健康、拒绝运动的人们。
同一个荧幕里，将上演截然不同的两种生命状态。
?  运动&不运动的人生，后来有什么不同？

他在湖畔钓鱼，感受着自然的风吹与虫鸣，欣赏那夕阳的余晖；
他在病房输液，看到落日沉沉西下，敲奏着另一个下午的死亡。
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他换上新买的那双舒适又轻便的跑鞋；
他笨拙且虚弱地将脚塞进拖鞋里……
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他要出发了，开始一场说走就走的远足，他要赶在太阳晒干向日葵上的露珠之前，享受这个清晨最新鲜的氧气；
他必须要挣扎着，在排泄物顺着裤管流下来之前，以最快的速度赶到卫生间——以维护他仅有的一点体面。
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他最常用的交通工具是一辆自行车；
他的代步工具是轮椅。
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他喜欢骑着车子去市场买新鲜的鱼虾；
他每天被护士推着去做一系列检查。
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他最近爬上了玛雅金字塔；
他最近的艰巨挑战，是做复健运动。
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孙女与他分享饮料；
护工把营养液递到他嘴边。
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周末的上午，孙女搂着他的脖子讲学校里的趣事；
沉闷的午后，他向护工说起了自己的往日时光。
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为了参与一次老友聚会，他一丝不苟地系上了领带，即便年纪大了，依然优雅得体；
一觉醒来，他愈发感觉到呼吸困难，惊觉生命的能量正在一点点流失，他不由自主地加大了吸氧量。
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他看了看表，现在出发刚好赶上晚宴开始；
他有时候真想把病人手腕带立刻撕掉！
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他与老友举杯碰盏，和朋友们在一起总会让他愉快到忘记时间的流逝；
病榻前，老伴向他倾诉着不舍与依恋，可病痛已经让他意识模糊……
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临睡前，老伴给了他一个晚安吻，约好明天早晨一起去晨练；
弥留之际，他感受到了老伴深情而悲怆的吻，那意味着生命的诀别……
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这个对比，触目惊心，真实而残酷。
有的人醉生梦死，吃着垃圾食品，熬夜打游戏。
有的人规律作息，健康饮食，把健身当事业。
看完这两种人生，相信你的心中已经有了答案！

这篇文，给亲人，给挚友，给所爱，给偶尔偷懒的自己！

如果你想变得更优秀，就跟我们一起锻炼吧（健身热线：6860006）