主题: 菲克健身——千万不要把你的身材丢失了，不然......

爱护你的身材，
当你失去了，
不然再找回来会是一个很痛苦的过程!


记住：

借口和懒惰不会帮助你消耗卡路里。

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25岁前的相貌，是父母给的，

25岁后的相貌，是自己修的。

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世界上没有垃圾，只有放错地方的宝藏。▼
无兄弟，不健美，你身边有和你一样强悍的兄弟吗！▼
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胖就是胖，和骨架无关，别给自己找借口！▼
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忍不住，想抓零食的时候，

请想象一下自己即将大变身成胖子。

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借口，

让我们再听听你的借口！

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放弃与坚持不过一念之差，

忍得了寂寞，才能看得见繁华！

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给她/他一个有力的支撑，

你能做到吗？

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很多的不如意，是因为，

在你最青春美好的时光里，

你没有瘦下来。

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无论你现在多棒，

重要的是你开始行动变棒！

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减肥将教会我们，

如何变成一个更好的自己。

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爱护你的身材，

当你失去了，

再找回来将会是一个很痛苦的过程！

有点huang