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- 发表于:2015/1/22 16:11:23
- 来自:云南
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随着气温的下降,很多人都成了“起床困难户”,学习君也不例外!每天早上离开被子就是一种生离死别T_T。为了能够优雅而果断地起床,学习君搜罗了几种“叫床”绝招。 巴甫洛夫起床法 登录/注册后可查看大图 其实就是人为地培养一种条件反射,即在白天清醒的时候,把光线调暗,最大可能地模拟睡觉的环境。然后把闹钟调到几分钟后,躺下,假装睡觉,在闹钟响起的时候,用最快的速度关闹钟、坐起来、下床、换衣服,迅速搞定。 然后重复,每天锻炼一两组,每组三到十次,经过一段时间的训练,就会养成听到闹钟响就立刻一跃而起的地步。当条件反射形成了,听到闹钟不起床反而会觉得别扭。
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登录/注册后可查看大图尿钟法 在睡前多喝水,然后第二天保证被憋醒,不起床都不行!这个方法还可以智能调节时间,想要越早起就可以喝越多的水。
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登录/注册后可查看大图火箭闹钟APP 这款闹钟响起后,人必须按照提示完成指定任务—哈气、微笑、做算术题、摇晃20下,闹钟才会停下来。更丧心病狂的是拍摄预先拍摄的同一张照片来关闭闹钟。比如设定你拍家里马桶的照片,那么你关闭闹钟的方法就是起床,跑去厕所,拍马桶......
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登录/注册后可查看大图恒温法 前一天睡觉时就把明天要穿的衣服放进被窝里面,和自己保持同样的体温,起床的时候穿好衣服再出来,就能减少寒冷带来的不适。
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登录/注册后可查看大图举重法 一个带有闹钟功能的哑铃,当闹铃响起时,想要让它停止就必须要举上30下,锻炼完直接整个人都清醒了有木有! 如果上面的方法都不能让你起床,那么请看必杀技↓
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登录/注册后可查看大图碎纸机闹钟 一款丧心病狂的闹钟,使用方法很简单,就是有闹钟上有一个专门放钞票的槽。如果到点闹钟响了,却没人起床关闹钟,闹钟就会变成碎纸机,把里面装的钞票一张一张地粉碎。放个五六百块在里面,早上闹钟一响保证整个人都弹起来。
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起不来。。。
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