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冬季如何保养皮肤？冬季养生食谱有哪几大类呢？女人过了25岁身体也会随着时间流逝而开始走下坡路，皮肤也会慢慢变差，女人想要自己年轻漂亮，就要从生活饮食做...
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从古至今，昭通人文历史群英荟萃。杜宇传播和农耕文明的传说，孟碑被誉为“海内第一石”，“天下绝”的观斗山石雕，近现代史上名垂青史的刘平楷、罗炳辉、龙云，...
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景风公园地处昭通市南郊守望乡境内，离城12公里，交通便利，四周山体环绕，森林葱郁，水源丰富，目前，已具备一定的旅游、休闲度假基础。为充分利用景风水库优...
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真糕点，是昭通市南回族现烤清真糕点门市部产品的总称。品种多样，质地优良，是回族糕点丛中的一朵新花。目前，该门市部制作糕点的师傅马维宪，曾去昆明“映江楼...
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昭通人几乎都是古代由于得罪太监而被贬了，发配到这里来的，每个昭通人的族谱上都有记载，祖籍大多是南京一带被发配过来的，和王阳明先生的经历差不多。伟人到了...
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何首乌——滋补良药 推荐明星：王菲。王菲生产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。每天吃，使她恢复了孕前的身材。 青春奇效：何首乌最青春的功能是乌发，...
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洗水果的学问，为了自己和家人一定要知道葡萄表面有一层白霜，还粘附着一些泥土啊，手重了洗烂，手轻了洗不掉，怎么办？清洗方法：把葡萄放...
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明嘉靖三年(公元1542)，正德辛未状元、翰林院编修杨升庵因“妄议朝政”，触怒了仁宗皇帝，被狠狠地打了一顿板子，贬谪云南永昌卫。 七月出京，行行...
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大山包是一块没有被城市化亲吻过的处女地，在这里神清气爽、天人合一，心灵被净化；也有人认为隐藏在大山包背后的贫穷值得深思，每亩260元的补偿标准根本不了...
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蔬果五七九，健康跟我来！”这是台湾癌症基金会喊出的口号。五七九原则指的是，2到6岁学龄前儿童每天要吃五份蔬果（即三份蔬菜两份水果）；小学学童及成年女性...
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火腿饼是昭通市月中桂糕点厂生产的又一名牌产品。该产品选用上等熟火腿肉、纯猪油、面粉等优质原料，精心制作而成。表皮具有松、软、脆的特点，油而不腻，甜咸适...
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镇雄“小山峡”风景片区位于云贵交界的中屯乡翟底河，南距县城20公里，交通方便，距川、滇、黔主要公路干线500米，整个风景片区集山、水、溶洞、峡自然景观...
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躲军洞位于镇雄县翟底河西岸中屯，南距县城20公里。翟底河古名直料河，是乌江的支流。源出贵州赫章古牛车山脊，由西向东折南流。上游称溜沙河，下游称热水河，...
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牛郎洞神奇美丽的钟乳石形成“森林公园”，有的高大茂密，4－5人也围不拢；有的拔地而起，高达20多米；有的从顶端垂悬而下、有的似千年古树、有的如兵马佣、...
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码口溶洞群位于码口乡，距昭通市130公里，距县城180公里，与四川金阳隔江相望，在沿金沙江一线方圆几公里分布着二、三十个溶洞和溶穴。溶洞与洞穴并存，水...
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昭通这块古朴神奇的土地，历史文化源远流长。1982年，昭通市北郊过山洞出土了一枚人牙化石，经鉴定为“早期智人化石”，距今约10万年，称作“昭通人”，填...
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市文物管理所和11个县(区)的文管所、博物馆、纪念馆、文化馆的馆藏文物有17497件。其中国家一级文物6件。例如：“孟琴”三联子母铜印、“建初元年”双...
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“昭通坝子宽又宽，咕噜团转都是山，中间有只金凤凰，山头山尾路弯弯。”《昭通坝子》这首歌里唱的金凤凰指的就是昭阳区城南郊风景秀美的凤凰山。它是著名的“昭...
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